情緒降落傘：你的第一套情緒安頓工具 | 一分鐘 x 三階段，情緒來襲時讓你安穩落地

有些故事

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情緒降落傘

當翻湧的情緒風暴來臨時，這把情緒降落傘可以幫你穩住自己，不讓你被情緒風暴捲走。翻湧的情緒終會離去，而你將會安穩著地，重新選擇前行的方向。

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